ゴルフのスイング改善は肩甲骨と股関節をまず柔らかく

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ゴルフのスイング改善は肩甲骨と股関節をまず柔らかく

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2017/06/02 ゴルフのスイング改善は肩甲骨と股関節をまず柔らかく

ゴルフスイングをスクールやレッスンプロに習わずに行っているアマチュアの方は多いと思います。

 

自己流でも、方向性、飛距離もある方は本当に素晴らしいと思います。

 

ゴルフはいろいろな楽しみ方ができますから、楽しいゴルフができればそれはそれで。

 

ただ練習場に行くと、舌打ちしながら練習されている方のなんて多いことか(笑)

 

スイングは大きな筋肉を使ってシンプルに振った方が簡単です。

 

ですが肩甲骨、股関節が固い方はなかなか大きい筋肉が使えません。

 

PGAPのゴルファーコースは、

①改善したい項目をヒアリングして

②スイングをチェック

③施術

④スイングチェック・指導

 

と、効果的に身体を使えるようにするコースです。

 

飛距離に悩んでいる方、スイングに悩んでいる方、一度ご連絡下さい。

筋肉、関節を柔らかくすることは、ケガの予防にもなるし、疲れにくい身体作りにもつながります。

 

年齢で腰がまわらなくなって、飛距離が落ちた方なんてもったいないですよー。img_1362

 

 

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